Luister eens goed naar je lijf. Als het piept en kraakt is het de hoogste tijd voor ontspanningsmassage. De kans is groot dat je daarvan opknapt, zowel je lijf als je hoofd. Sommigen noemen dat het holistische principe. Whatever. Waar het om draait is dat je maar één lijf hebt. Dat lijf moet niet alleen dóen, maar ook nog eens voor je denken en voelen. Geen wonder dat evenwicht daartussen wel eens verstoort. Mijn ontspanningsmassages pakken beide tegelijk aan. Met elke verkramping die verdwijnt onder mijn handen, raakt tegelijk je hoofd een beetje opgeruimd.

Bij de massages gaat het er vooral om dat je met een minder gespannen lijf en hoofd vertrekt dan je hier aankomt. Tijdens de massage lig je op de massagetafel in een rustige, aangenaam warme ruimte. Ik masseer, jij ontspant. Praten beperken we dan tot een minimum. Vijf kwartier later voel je je helderder, frisser en energieker dan voorheen.